Kategori: Sağlık

Büyülü bir dünyaya girmeye hazır mısınız? İlişki içindeki tavırlar sayesinde gerçek karakterini keşfedebilirsin. Partnerine karşı nasıl davrandığın, duyguları nasıl ifade ettiğini bize anlatırsan seni Hogwarts'a yolcu edebiliriz! Beraber kişiliğini keşfederek büyülü dünyada hangi binaya yerleşmen gerektiğini söylüyoruz!

İlişki denilince herkesin aklına hemen kavga geliyor. İlişkilerde tartışmalar oluyor elbette ama ilişkiler dramadan ibaret değil ya da olmamalı. İnişli çıkışlı olmasını beklediğimiz ilişkilerde sakinlik mümkün mü acaba? Gel sakin ve dramasız bir ilişki için neler yapman gerektiğini anlatalım!

Düğün planlamak aşırı heyecanlı olabilir. Ama aynı zamanda bütçeye dikkat etmek gerekir… Her çiftin kafasında oluşturduğu düğün farklıdır. Bazıları masalsı isterken bazıları samimiyet arar bazıları ise modern olsun ister. Düğünde herkesin farklı öncelikleri olur. İstediğin düğün ortamını bize anlat, bütçenin ne kadar olması gerektiğini söyleyelim!

Dişçi randevularının herkesin kabusu olduğu bu günlerde Japonya’dan bilim dünyasını çalkalayan bir gelişme gündemde. Araştırmacılar, insanların üçüncü kez diş çıkarabilmesini sağlayacak bir ilaç üzerinde çalışıyor ve bu mucizevi tedavinin 2030 yılına kadar herkesin erişimine sunulması hedefleniyor.Detaylar 👇Kaynak: Dentistry Today

İlişkilerde sorunları yok saymak hiç mantıklı değil. Sorunlar yok sayıldığında ileride daha büyük kavgalara neden olabilir. Yani yaşanılan her şeyi partnerle konuşmak gerek. Ama ilişkilerdeki bu sorunları konuşurken de dikkatli olmak lazım. Çünkü yanlış bir üslup ya da kullanılan kelimeler yeni krizlere yol açabilir. İlişkindeki şikayetleri partnerine nasıl anlatmalısın peki?

Hepimizin kalbinde izi kalan eski aşklar var… Peki, senin eski partnerin seni en çok hangi özelliğinle hatırlıyor dersin? Tatlı gülüşün mü yoksa tartışmalardaki kararlılığın mı? Gel, bu testi çöz ve onun kalbinde nasıl bir iz bıraktığını öğren!

Sevgi… Hepimizin kalbinde farklı bir anlama sahip. Kimi için güzel sözlerle ifade ediliyor, kimi için dokunuşlarla, kimi için ise küçük sürprizlerle. Peki senin sevgi dilin hangisi ve buna bağlı olarak dünyanın hangi ünlü şehrinde yaşamalısın? Cevaplarınla içindeki gizli yönleri ortaya çıkar, kalbinin aslında nerede yaşamaya ait olduğunu öğren! Haydi başlayalım!

Meyve suları, hem vitamin deposu olmalarıyla övülüyor hem de şeker bombası olmalarıyla eleştiriliyor. Ama burada önemli olan detay şu; her meyve suyu aynı değil. Bazıları sağlığınıza sağlık katarken, bazıları gizli bir kalori tuzağı olabilir. İşte diyetisyenlerin önerileriyle, market raflarında bulabileceğiniz en sağlıklı 6 meyve suyu ve ipuçları 👇Kaynak: Goodrx

Eğer karşınızdaki kişi sizi yönlendiriyor, suçluluk hissettiriyor ya da kendi gerçekliğinizi sorgulatıyorsa dikkat! Çünkü romantik ilişkilerde her şey başta toz pembe olsa da zamanla partnerinizin bazı davranışlarını sorgulamaya başlayabilirsiniz. Biz de bu içerikte romantik ilişkilerde sıkça karşılaşılan manipülasyon taktiklerini ve bunları nasıl fark edebileceğinizi anlatıyoruz. Hazırsanız içeriğe geçelim!

Bir ilişkide bazen her şey yolundaymış gibi görünür ama içten içe bir şeyler eksik hissedilir. Ya da partnerin çok fazla ilgi ister, kıskançlık yapar, her mesajına saniyesinde yanıt bekler… Bazen de tam tersi olur.Aslında bu davranışların çoğu rastgele değil; çocuklukta şekillenen bağlanma stilleriyle yakından ilgili. Psikologlara göre dört temel bağlanma stili var: Güvenli, Kaçıngan, Kaygılı ve Dağınık (Çelişkili). Bunlar sadece romantik ilişkileri değil; arkadaşlıkları, aile ilişkilerini, hatta iş ilişkilerini bile etkileyebiliyor. Peki hangi stil ne demek be bir ilişkide nasıl kendini belli ediyor? Editörün notu: İçeriğimizde bahsettiğimiz durumlardan tanı veya teşhis yapılmamalıdır, yazılanlar eğlence amaçlıdır. En doğru bilgi için lütfen bir uzman ile görüşün.

Evlilik teklifi, hayatımızın en unutulmaz anlarında ilk beşe girer. O yüzden yapılış şekli, seçilen mekan, giyilen kıyafetler her şey önemli. Evlilik teklif etmeye karar verdiğinde ilk olarak mekanı seçmek gerekiyor tabii. Evlilik teklifi yapabileceğin aşk dolu şehirlere bakalım mı?..

Hayatımızda büyük bir yer kaplayan ve günlük yaşantımızdan iş hayatımıza pek çok alanda desteğini göz ardı edemeyeceğimiz yapay zeka, her geçen gün gelişmeye devam ediyor. Daha çok ChatGPT, Gemini, Grok'u kullanırken bugün sosyal medyada karşımıza yerli yapay zekamız Kumru çıktı! Sosyal medyada gündem olan ve çok konuşulan Kumru'yla ilgili bilinmeyenleri ve detayları @VNGRS adlı Türk teknoloji girişimi açıkladı.

Eskişehir’de eczacı Necmi Yılmaz, kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte grip, soğuk algınlığı ve viral enfeksiyon vakalarında artış yaşandığını belirterek, vatandaşların bu dönemde antibiyotikleri bilinçsizce kullanmaması gerektiğini söyledi. Antibiyotiklerin yalnızca doktor kontrolünde ve reçeteyle kullanılabileceğini vurgulayan Yılmaz, yanlış veya yarım bırakılan tedavilerin ileride ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

“Antibiyotikler reçetesiz alınmamalı”

Antibiyotiklerin yalnızca doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Yılmaz, “Komşusundan, arkadaşından antibiyotik istemek doğru değil. Antibiyotiğe ihtiyacı yokken antibiyotik kullanımında bize ısrarcı olanlar olabiliyor. Biz de reçetesiz zaten antibiyotik satamıyoruz. Doktor ihtiyaç görürse antibiyotiği reçetelendirebilir” dedi.

“Tedaviyi yarım bırakmak ciddi sonuçlar doğurabilir”

Vatandaşların sıkça yaptığı bir diğer hatanın tedaviyi yarım bırakmak olduğunu belirten Eczacı Yılmaz, “Hasta iki gün sonra iyileşmeye başladığında ‘Ben iyi oldum’ deyip antibiyotiği kesiyor. Bu durumda tedavi yarım kalıyor. Antibiyotiğin 10 dozluksa bitene kadar düzenli şekilde kullanılması gerekiyor” şeklinde konuştu.

“Yanlış kullanım ölümcül sonuçlara yol açabilir”

Yılmaz, yanlış antibiyotik kullanımının ilerleyen dönemde antibiyotik direncine neden olduğunu ifade ederek, “Yanlış antibiyotik kullanımında vücut direnç kazanıyor. Bu durumda ileride karşılaşılacak enfeksiyonlarda antibiyotikler yetersiz kalabiliyor. Allah korusun bu durum ölümcül bir enfeksiyona kadar gidebilir” dedi.

“Grip aşısı ve hijyen en etkili korunma yolları”

Vatandaşlara hastalıklardan korunma konusunda da tavsiyelerde bulunan Yılmaz, “Toplu taşıma kullanıyorsak ya da kalabalık ortamlara giriyorsak maske takabiliriz. Elleri sık sık yıkamak, dezenfektan kullanmak, vitamin takviyeleri almak ve grip aşısı yaptırmak da viral enfeksiyonlara karşı etkili önlemler arasında” diye konuştu.

Kış ayları, aşıklar için gerçekten büyülü bir mevsimdir. Soğuk hava çiftlerin birbirine yanaşması için de harika bir zaman dilimidir. Kış mevsimi daha da özel kılmak için içeriğinin devamını okumayı unutmayın!

Cinsel yolla aktarılan enfeksiyonlar hakkında birçok yanlış bilgi dolaşıyor. Kulaktan dolma bilgiler yüzünden hem sağlığımızı hem de sevdiklerimizi riske atabiliyoruz. İşte doğru bildiğiniz ama aslında yanlış olan 11 yaygın inanış!

Her ilişkide inişler ve çıkışlar oluyor. İlişkide yaşanılan bazı sorunları çözebilmenin yolu çift terapisine gitmek. Çift terapisi, ilişkilerdeki sorunların konuşulabildiği ve partnerlerin birbirini anlamaya çalıştığı bir yer. Kriz yaşayan bir ilişkideysen ya da ilişkini daha sağlıklı bir zemine taşımak istiyorsan çift terapisine gidebilirsin…

Evli çiftler, zamanla artık birbirlerinin en yakın arkadaşı oluyorlar. Ama arada sırada bu ilişkide pürüzler çıkmıyor değil! İnişleri ve çıkışları olan ilişkilerde bazı kurallar var ki hayat kurtarıyor. Sen de bu kuralları uygulayarak evliliğinin zor zamanları kolayca atlatmasını ve uzun ömürlü olmasını sağlayabilirsin. Gelin evlilik kurtaran kurallar neler bakalım…

Uzak mesafe ilişkisine “Olmaz o iş ya!” diyenlere inat yürüyen ve hatta güçlenen aşklar da var! Eğer siz de sevdiğinizle şehirler, ülkeler hatta kıtalar arası bir ilişki yaşıyorsanız 'Mesafeler arayı soğutur.' düşüncesine inat birbirine daha çok bağlanan çiftlerin uzak mesafe ilişkisini yürütmek için uyguladığı ve “Vay be!” dedirten davranışları!

Uzun ilişkiler bazen rutinleşebiliyor ve heyecanını yitirmesi de mümkün. Ama merak etme, küçük dokunuşlarla ilişkinizi ilk günkü gibi canlı ve eğlenceli tutabilirsin. Bu güçlü detaylara birlikte bakmaya ne dersin?

Soğuk ve grip mevsimi kapıda! Çoğumuz hemen limonlu sıcak çaylar, zencefilli karışımlar ya da C vitamini tabletlerine sarılıyoruz. Ama uzmanlar uyarıyor: Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek sadece C vitamini değil, akıllı ve dengeli bir beslenmeyle mümkün.Detaylar 👇

Bu noktada ortalama bir rüzgar türbini, saatte 2 ile 3 megavat arasında elektrik üretme kapasitesine sahiptir.
Daha büyük ölçekli türbinlerde söz konusu kapasite 5 MW’ın üzerine çıkar. Küçük ölçekli türbinler ise birkaç kilovat seviyesinde üretim yapar. Dolayısıyla rüzgar gülünün üreteceği elektrik miktarı, türbinin boyutu ve kurulduğu bölgedeki rüzgar potansiyeli ile doğru orantılıdır.
Rüzgar Gülü Nasıl Elektrik Üretir?
Rüzgar gülü ile elektrik üretimi, diğer santral türlerinde olduğu gibi enerji türünün değiştirilmesi prensibine dayanır. Bu noktada elektrik üretimi aşağıdaki aşamalarla gerçekleşir:
●     Rüzgar, kanatlara çarparak türbini döndürmeye başlar.
●     Dönen kanatlardan aktarılan güçle türbin rotoru harekete geçirilir.
●     Oluşan mekanik güç, rotor mili üzerinden jeneratöre iletilir.
●     Jeneratör, mekanik gücün elektrik enerjisine çevrilmesini sağlar.
●     Üretilen elektrik şebekeye verilir ya da depolanır.
Basit bir çalışma prensibine sahip olan türbinlerin istenen verimliliğe ulaşması için doğru noktalara yerleştirilmesi gerekir. Zira rüzgarın hızı ve yönü, üretim miktarı için kritik bir öneme sahiptir.
Söz konusu sistemde bulunan kanatlar, özel bir aerodinamik yapıya sahiptir. Özel yapıları, yakaladıkları kinetik enerjinin büyük bir verimlilikle kullanılmasını sağlar. Bu noktada küçük ve büyük ölçekli sistemlerin yanı sıra ticari amaçlı kullanılanlar da mevcuttur. Temel olarak ilgili sistemler birbirine benzer olsa da büyüklük ve üretim miktarı açısından birbirlerinden ayrılırlar.
Rüzgar Gülünün Elektrik Üretim Kapasitesi
Rüzgar türbini elektrik üretim kapasitesine dair detaylar aşağıdaki gibidir:
●     Küçük ölçekli türbinler, günlük 10-30 kW arasında üretim yapar. Bunun yanı sıra türbinler, ortalama bir evin günlük ihtiyaçlarını karşılamaya yönelik sistemlerdir.
●     Orta ölçekli sistemlerin günlük üretim miktarları 40-100 kW arasında değişir. Bununla birlikte işletmelerin ve toplulukların ihtiyaçlarını karşılamak amaçlı kullanılırlar.
●     Büyük ölçekli sistemler, ticari amaçlarla kurulurlar. Üretim miktarları ise 1000 kW gibi yüksek seviyelere ulaşabilir.
Farklı büyüklüklere sahip rüzgar güllerinin üretim miktarı, kanat uzunluğu ve aerodinamik yapı ile direkt olarak ilgilidir. Bu çerçevede küçük kanatlara sahip olan sistemler, rüzgarı toplama konusunda yüksek verimliliğe sahip değildir. İlgili durum, üretim miktarını da direkt olarak etkiler. Büyük ve uzun kanatlara sahip olanlar ise rüzgarı başarılı şekilde toplar. Bunun yanı sıra büyük ölçekli üretim yapılacağı dönemlerde tercih edilirler.
Ticari türbinlerde üretim kapasitesi son derece yüksektir. Örneğin; 1 megawatt (MW) kapasiteli türbinler, yıllık 3 milyon kW üretim yapar. Bunun yanı sıra mevsimsel şartlara göre söz konusu miktar farklılık gösterse de bahsedilen büyüklüğe sahip olan türbinlerden bir tanesi binden fazla hanenin elektrik ihtiyacına yanıt verebilir.
Rüzgar Hızı Elektrik Üretimini Etkiler mi?
Rüzgar hızı ile elektrik üretimi arasında direkt bir ilişki vardır. Bu noktada üretim miktarı üzerindeki en önemli etken rüzgarın hızıdır. Söz konusu sebepten dolayı sistemler, yüksek bölgelere kurulur ve daha verimli çalışması hedeflenir.
Sistemin başlatılması için hızın optimum seviyede olması önemlidir. Bu çerçevede kanatların ilk defa dönmeye başlayacağı dönemlerde hızın 3-5 m/s arasında olması ideal olarak kabul edilir.
Sistemin maksimum kapasite çalışması için hızın 12-15 m/s seviyesine çıkması gerekir. Ancak hızın artması, daha fazla elektrik anlamına gelmez. Zira güvenlik problemleri ve riskleri de rüzgarın hızıyla birlikte artar. Bu bağlamda bazı sistemler, hızın 25 m/s üzerine çıktığı durumlarda güvenlik gerekçesiyle kapatılır.
Gezegen Solar bünyesinde yer alan ürünleri inceleyerek ihtiyaçlarınıza hitap eden opsiyonlar arasında seçim yapabilirsiniz. Kaynak: Tanıtım Yazısı

Sonbaharın gelişiyle birlikte tezgahlarda alıç bolluğu yaşanıyor. Doğal ortamlarda kendiliğinden yetişen bu kırmızı meyve, hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla vatandaşların ilgisini çekiyor.

Afyonkarahisar’ın Şuhut ilçesinde Gazipaşa Ortaokulu’nda öğrencilerin göz sağlığını korumak ve görme problemlerini erken tespit etmek amacıyla “Snellen Göz Tarama Testi” uygulandı.

Gazipaşa Ortaokulu’nda görev yapan okul rehber öğretmeni Ümran Kuran tarafından gerçekleştirilen tarama çerçevesinde 5.’nci sınıf öğrencilerinin görme keskinliği ölçüldü. Yapılan testler sayesinde öğrencilerin göz sağlığı hakkında ön bilgi edinilirken, görme problemi olabileceği değerlendirilen öğrencilerin ailelerine gerekli yönlendirmeler yapıldı.

Okul yönetimi, bu uygulamanın çocukların akademik başarısına da katkı sağlayacağını vurgulayarak erken teşhis ve tedavinin önemine dikkat çekti. Göz sağlığı taramaları sayesinde öğrencilerin eğitim hayatında yaşayabilecekleri görme kaynaklı sorunların önüne geçilmesi hedefleniyor.

Afyonkarahisar Devlet Hastanesi Girişimsel Radyoloji ekibi, beyin damarları pıhtı nedeniyle tıkanan bir hastaya yaptığı başarılı operasyonla yeniden hayata tutunmasını sağladı.

Sandıklı’dan sevk edilen hasta, Afyonkarahisar Devlet Hastanesi’ne ulaştığında bilinci tamamen kapalıydı. Acil müdahaleyi üstlenen Girişimsel Radyoloji ekibi, kasık bölgesinden giriş yaparak alınan görüntülerde sağ karotis (şah damarı) arterinin tıkalı olduğunu tespit etti.

Operasyonda mikro teller yardımıyla önce şah damarı balon yöntemiyle genişletildi, ardından mikro tel ve kateterlerle sağ beyin damarına ulaşarak pıhtı çıkarıldı. İşlem sonrası alınan kontrol görüntülerinde, tamamen tıkalı olan beyin damarlarının yeniden açıldığı görüldü.

Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürü Dr. Hakkı Öztürk ve Afyonkarahisar Devlet Hastanesi Başhekimi Opr. Dr. Osman Acar, operasyon ekibinden işlem detayları ve hastanın durumu hakkında bilgi aldı. Öztürk ve Acar, tedavisi devam eden hastayı ziyaret ederek geçmiş olsun dileklerini iletti.

Dr. Hakkı Öztürk, hastanenin girişimsel işlemler alanında önemli bir ivme kazandığını vurgulayarak, “Hastanemiz bünyesinde hizmet veren girişimsel radyoloji ekibimiz, modern teknolojiyle donatılmış altyapımız sayesinde acil vakalara hızlı şekilde müdahale edebiliyor. Bu operasyon, erken tanı ve zamanında müdahalenin hayati önemini bir kez daha göstermiştir. Emeği geçen tüm sağlık çalışanlarımıza teşekkür ediyorum.” dedi.

Bu başarılı operasyon, Afyonkarahisar Devlet Hastanesi’nin ileri düzey tıbbi kapasitesi ve uzman ekibiyle akut inme vakalarında da etkili tedavi uygulayabildiğini bir kez daha ortaya koydu.