Kategori: Sağlık

Uzmanların “ağzınıza bile sürmeyin” dediği, vücudu içeriden bitiren o 9 yiyecek…

MASUM GÖRÜNEN TUZAK!

Güne sağlıklı başladığınızı düşündüren tam tahıllı ibareleri çoğu zaman sadece bir pazarlama taktiği. Bu gevrekler aslında lifi alınmış karbonhidrat ve aşırı şeker deposudur. Kan şekerini aniden yükselterek insülin direncine ve karaciğer yağlanmasına doğrudan kapı aralar.

DAMARLARIN BAŞ DÜŞMANI: PAKETLİ ATIŞTIRMALIKLAR

Bisküviler, krakerler ve hazır kekler, uzun raf ömürlerini içerdikleri koruyucu maddelere ve trans yağlara borçludur. Bu maddeler bağırsak florasını yerle bir ederken, damar sertliğinin de başlıca sorumlusu olarak kabul edilir.

PANKREASIN KABUSU: ŞEKERLİ VE GAZLI İÇECEKLER

Vücuda hiçbir besin değeri sağlamayan bu boş kaloriler, Tip 2 diyabet riskini %20’den fazla artırır. Pankreasın bu yoğun fruktoz yüküyle başa çıkması imkansız hale gelirken, bu içecekler kemik sağlığını da ciddi şekilde tehdit eder.

BÖBREKLERİ YORAN GİZLİ TEHLİKE: HAZIR ÇORBALAR

Soğuk kış günlerinin vazgeçilmezi hazır çorbalar, yoğun miktarda MSG ve aşırı tuz içerir. Bu bileşim tansiyonu tetikleyerek böbrekleri aşırı düzeyde yorar; sağlığınız için en iyi alternatif ev yapımı çorbalardır.

SİNDİRİM SİSTEMİNİ FELÇ EDEN BEYAZ EKMEK

Unun işlenmesi sırasında vitamin ve minerallerinin %90’ını kaybetmesi, beyaz ekmeği vücut için şekerden farksız bir hale getirir. Bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kronik kabızlığa ve özellikle 40 yaş üstü bireylerde karaciğer yağlanmasına neden olur.

KAHVEYİ ZEHRE DÖNÜŞTÜREN ŞEKERLİ VE KREMALI KARIŞIMLAR

Sade kahve karaciğer dostuyken içine eklenen şuruplar ve yapay kremalar içeceği bir kalori bombasına dönüştürür. Bir fincan aromalı kahve, günlük şeker ihtiyacınızın iki katını barındırarak karaciğerinizi mahvedebilir.

KARACİĞERİ YORAN HAZIR SOSLAR

Salata ve barbekü sosları, sağlıklı bir tabağı anında zararlı bir öğüne dönüştürebilir. Gizli şeker ve koruyucu madde deposu olan bu soslar yerine; ev yapımı sirkeli, limonlu ve zeytinyağlı karışımları tercih etmek organ sağlığınız için hayati önem taşır.

GRUP 1 KANSEROJEN: İŞLENMİŞ ETLER

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından kesin kanser yapan kategorisine alınan salam, sosis ve sucuk gibi etler, içerdikleri nitratlar nedeniyle sindirim sistemi kanserlerine yol açar. Özellikle kolorektal kanser riskini en çok artıran gıdaların başında gelirler.

ERKEN YAŞLANMANIN TETİKLEYİCİSİ: KIZARTMALAR

Yağın yüksek ısıda tekrar tekrar kullanılması akrilamid denilen kanserojen maddenin oluşmasına neden olur. Kızartmalar kolesterolü yükseltmekle kalmaz, vücutta kronik iltihaplanmaya yol açarak cildin yaşlanmasını ve kırışıklıkları hızlandırır.

İşte Dr. London’ın “Asla tüketmiyorum” dediği o tehlikeli besinler…

FAST FOOD: “GERÇEK GIDA BİLE DEĞİL”

Listenin ilk sırasında yer alan fast food ürünlerini London, besin değeri açısından “yetersiz” ve “tehlikeli” olarak tanımlıyor. Hamburger ve patates kızartması gibi gıdaların aşırı doymuş yağ, yüksek sodyum ve gizli şeker içerdiğini belirterek; bu bileşenlerin damar tıkanıklığına doğrudan davetiye çıkardığını vurguluyor.

GAZLI İÇECEKLER: “SIVI ÖLÜM”

Gazlı içecekleri “sıvı ölüm” olarak adlandıran ünlü cerrah, tek bir kutu içecekte bulunan 40 gram şekerin vücutta adeta bir bomba etkisi yarattığını söylüyor. Bu yüksek şeker miktarının tansiyonu yükselttiği, kötü kolesterolü artırdığı ve obeziteye yol açtığı belirtiliyor.

DİYET İÇECEKLER MASUM MU?

Kalorisiz olduğu için tercih edilen diyet içeceklerin de en az şekerliler kadar riskli olduğunu belirten Dr. London, içerdikleri aspartam ve sukraloz gibi yapay tatlandırıcıların; kalp krizi, felç ve ritim bozuklukları ile ilişkili olduğuna dikkat çekiyor.

ALKOL: “HÜCRELER İÇİN TOKSİK”

Alkolü vücuttaki her bir hücre için “toksik” (zehirli) bir madde olarak tanımlayan London, orta düzeyde tüketimin bile risk taşıdığını ifade ediyor. Uzun süreli kullanımın kalp kasını zayıflatarak “kardiyomiyopati”ye ve kronik tansiyon yüksekliğine neden olduğu uyarısında bulunuyor.

PEYNİR VE SÜT ÜRÜNLERİ

Dr. London, yüksek doymuş yağ içeriği nedeniyle peynirden uzak durduğunu belirtse de, bilim dünyası bu konuda ikiye bölünmüş durumda. Bazı uzmanlar yoğurt gibi fermente ürünlerin kalp sağlığını desteklediğini savunurken, London kişisel tercihini risk almamaktan yana kullanıyor.

UZMANDAN ALTIN ÖNERİ

Kalp sağlığını korumanın sadece genetik bir şans olmadığını vurgulayan Dr. London, işlenmiş gıdalardan kaçınmanın, su tüketimini artırmanın ve doğal besinlere yönelmenin hayat kurtarıcı birer adım olduğunu hatırlatıyor.

İşte soğuk ısırığına dair bilmeniz gerekenler ve korunma yolları…

SOĞUK ISIRIĞI NEDİR VE NASIL ANLAŞILIR?

Soğuk ısırığı, vücudun eksi derecelerdeki havaya uzun süre maruz kalması sonucu deri ve deri altı dokularının donmasıdır. Kan akışının yavaşlamasıyla dokular oksijensiz kalır. Genellikle el ve ayak parmak uçları, burun, kulak memesi ve yanaklar gibi vücudun uç noktalarında görülür.

Belirtileri:

• Etkilenen bölgede aşırı kızarıklık veya morarma

• Şiddetli ağrı, hassasiyet ve şişlik

• İlerleyen evrelerde his kaybı ve deri üzerinde yaralar

EN ÇOK KİMLERİ ETKİLİYOR?

Soğuk ısırığı herkesi etkileyebilir ancak bazı gruplar çok daha büyük risk altında:

• Çocuklar ve ileri yaştaki bireyler

• Bağışıklığı düşük ve zayıf kişiler

• Sigara içenler

• Dolaşım bozukluğu veya bağ dokusu hastalığı olanlar

SOĞUKTAN KORUNMAK İÇİN ALTIN KURALLAR

Dr. Sena İnal, korunmanın tedavisinden çok daha kolay olduğunu vurgulayarak şu önerilerde bulundu:

1. Kat Kat Giyinin: Tek bir kalın kazak yerine, havayı hapseden birkaç kat ince ve termal kıyafet tercih edin.

2. Uç Bölgeleri Koruyun: Su geçirmeyen eldivenler, yün çoraplar ve kulakları kapatan bereler mutlaka kullanılmalı.

3. Süreyi Kısa Tutun: Dondurucu soğuklarda dışarıda geçirilen vakti minimuma indirin.

4. Islak Kıyafetleri Değiştirin: Kar veya yağmur nedeniyle ıslanan çorap ve eldivenler soğuk ısırığı riskini katlar; derhal kurularıyla değiştirilmelidir.

İşte kanser riskini artıran mutfak alışkanlıkları ve dikkat edilmesi gereken “sessiz tehlikeler”:

1. İŞLENMİŞ ETLER: “KESİN KANSEROJEN” SINIFI

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), işlenmiş et ürünlerini (sucuk, salam, sosis, pastırma) tıpkı sigara ve asbest gibi Grup 1 listesine almıştır.

• Neden Tehlikeli? Bu ürünlerdeki nitrit ve nitratlar, sindirim sırasında nitrozaminlere dönüşerek kolon ve mide kanseri riskini ciddi oranda artırır.

• Öneri: İşlenmiş et tüketimini minimuma indirin; doğal ve taze etleri tercih edin.

2. YANLIŞ PİŞİRME: MANGAL VE KÖZDEKİ TEHLİKE

Etin doğrudan ateşe temas etmesi veya çok yüksek ısılarda pişirilmesi kimyasal bir değişime yol açar.

• Oluşan Maddeler: Yanık yüzeylerde heterosiklik aminler ve polisiklik aromatik hidrokarbonlar oluşur. Bu maddeler DNA hasarına neden olarak meme, pankreas ve kolon kanserine zemin hazırlar.

• Doğru Uygulama: Eti ateşten en az 15-20 cm uzakta tutun. Etin yanık kısımlarını kesip atmak riski azaltsa da tamamen yok etmez. En sağlıklı yöntemler; buğulama, fırınlama ve haşlamadır.

3. TEKRAR ISITILAN YAĞLAR VE AKRİLAMİD

Özellikle fast food tarzı beslenmede sıkça karşılaşılan “tekrar ısıtılan kızartma yağları” toksik bir depoya dönüşür.

• Akrilamid Faktörü: Yağın defalarca kullanılmasıyla oluşan akrilamid, kanserojen etkisi kanıtlanmış bir maddedir.

• Öneri: Kızartma yağlarını asla ikinci kez kullanmayın. Patates ve nişastalı ürünleri “altın sarısı” renginde bırakın, koyu kahverengi olacak kadar kızartmayın.

4. SAKLAMA KOŞULLARI: AFLATOKSİN RİSKİ

Nemli ve uygunsuz koşullarda saklanan gıdalarda gözle görülmeyen küfler oluşabilir.

• Hedef Organ Karaciğer: Fındık, ceviz, bakliyat ve tahıllarda oluşan aflatoksin, karaciğer kanseriyle doğrudan ilişkilidir.

• Öneri: Kuruyemiş ve bakliyatları serin, kuru ve ışık almayan yerlerde muhafaza edin. Acılaşmış veya tadı değişmiş ürünleri asla tüketmeyin.

5. YÜKSEK TUZ VE SALAMURA

Turşular ve tütsülenmiş ürünler yüksek sodyum içerir. Aşırı tuz tüketimi, mide çeperine zarar vererek mide kanseri oluşumuna zemin hazırlar. Tuz ihtiyacını sebzelerin kendi doğal yapısından karşılamak en sağlıklı yoldur.

Uzmanlar, özellikle yılbaşı menülerinin vazgeçilmezi olan hindi ve kanatlı et ürünlerinin pişirilme süreçleri hakkında hayati uyarılarda bulunuyor. Ankara ve tüm Türkiye genelinde kutlama hazırlıkları sürerken, sofralardaki hijyen kuralları her zamankinden daha kritik bir önem taşıyor.

HİNDİ PİŞİRİRKEN İÇ SICAKLIĞA DİKKAT:

Gıda Mühendisleri Odası Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, hindi gibi büyük kanatlı etlerin pişirilmesinde yapılan en büyük hatanın sadece dış yüzeyin rengine bakmak olduğunu belirtti. Manavoğlu, “Hindi ve benzeri ürünlerde dış yüzeyin pişmiş olması, iç kısmın da güvenli olduğu anlamına gelmez. İç kısımda kan veya çiğ doku kalması, ciddi bakteriyel riskleri beraberinde getirir. Pişirme poşeti kullanılıyorsa ısı fitilinin atması mutlaka beklenmelidir” diyerek uyardı.

SALMONELLA RİSKİNE KARŞI DOĞRU PİŞİRME ŞART

Kanatlı ürünlerde en sık görülen tehdidin Salmonella bakterisi olduğuna dikkat çeken Manavoğlu, eksik pişirmenin gıda zehirlenmelerine davetiye çıkardığını vurguladı. Ev ortamında hazırlanan tavuk ve hindi ürünlerinin, tıpkı dışarıdaki hatalı döner örneklerinde olduğu gibi tehlike yaratabileceğini ifade eden uzman isim, bakteri oluşumunu engellemek için etin en iç kısmının uygun sıcaklığa ulaştığından emin olunması gerektiğini söyledi.

MEZELERDE SOĞUK ZİNCİRİ BOZMAYIN

Yılbaşı sofralarının diğer yıldızları olan mayonezli ve yoğurtlu mezeler de yüksek risk grubunda yer alıyor. Proteince zengin olan bu ürünlerin oda sıcaklığında uzun süre bekletilmesinin bakteri üremesini hızlandırdığını belirten Manavoğlu, mezelerin hazırlanır hazırlanmaz artı 4 derecede buzdolabına kaldırılması gerektiğini ifade etti. Ayrıca dışarıdan satın alınan mezelerde, güvenilir satış noktalarının tercih edilmesinin önemine değindi.

BAĞIŞIKLIĞI DÜŞÜK BİREYLER İÇİN ÖLÜMCÜL OLABİLİR

Gıda zehirlenmelerinin sağlıklı bireylerde halsizlikle geçebileceğini ancak risk grubundakiler için ağır sonuçlar doğurabileceğini belirten uzmanlar; hamileler, organ nakli olanlar ve kemoterapi görenlerin çok daha dikkatli olması gerektiğini hatırlattı. Kanlı ishal, şiddetli kusma ve karın krampları gibi belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği vurgulandı.

Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi uzmanları, her iki hastalığın da üst solunum yollarını etkilemesine rağmen gribin çok daha ağır ve tehlikeli sonuçlar doğurabileceğini vurguluyor.

SOĞUK ALGINLIĞI HAFİF GEÇERKEN GRİP YATAĞA DÜŞÜRÜYOR

Genellikle “nezle” olarak bilinen soğuk algınlığı; burun akıntısı, hapşırık ve boğaz yanması gibi hafif belirtilerle seyrediyor. Bu hastalıkta ateş genellikle görülmezken, kişi günlük hayatına devam edebiliyor ve şikayetler birkaç gün içinde kendiliğinden geçiyor. Ancak grip, aniden başlayan yüksek ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, titreme ve yoğun halsizlik ile karakterize ediliyor. Grip olan bir kişi genellikle yatağa düşecek kadar yorgun hissediyor ve iyileşme süreci çok daha uzun sürüyor.

RİSK GRUPLARI İÇİN ZATÜRRE TEHLİKESİ

Grip, sağlıklı bireylerde sadece dinlenme ile atlatılabilirken; 65 yaş üstü kişiler, kronik hastalığı olanlar, hamileler ve bağışıklığı zayıf olanlar için ölümcül riskler taşıyabiliyor. Uzmanlar, bu gruptaki kişilerde gribin zatürre gibi ciddi akciğer enfeksiyonlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Hastalığın yayılımını engellemek için özellikle kapalı ve kalabalık ortamlarda maske kullanımı ile el hijyeni büyük önem taşıyor.

GEREKSİZ ANTİBİYOTİK KULLANIMINA DİKKAT

Kış aylarında yapılan en büyük hatalardan biri, virüslerin neden olduğu bu hastalıklarda antibiyotiklere sarılmak oluyor. Antibiyotiklerin grip veya soğuk algınlığı virüsleri üzerinde hiçbir etkisi bulunmuyor; aksine gereksiz kullanım vücudun direncini kırabiliyor. Gripten korunmanın en bilimsel yolu olan grip aşısı, hastalığa yakalanma riskini azalttığı gibi olası bir enfeksiyonun çok daha hafif atlatılmasını sağlıyor.

TOPLUMSAL VE EKONOMİK YÜKÜ AĞIR

Grip sadece bireysel bir sağlık sorunu değil, aynı zamanda ciddi bir ekonomik kayıp anlamına geliyor. Yapılan araştırmalar, kış aylarında enfeksiyonlara bağlı iş gücü kaybının yüzde 40’lara ulaştığını gösteriyor. Bir çalışanın grip nedeniyle ortalama bir hafta işten uzak kalması, toplumsal üretkenliği de olumsuz etkiliyor. Bu nedenle dengeli beslenme, bol sıvı tüketimi ve düzenli uyku gibi kişisel önlemler, hem bireysel sağlığı hem de toplumsal ekonomiyi koruyor.

2026 yılına girerken daha sağlıklı sosyal ilişkiler kurmak isteyenler için uzmanlar, özellikle şu cümlelerden kaçınılması gerektiğini vurguluyor:

“BEN ZATEN SÖYLEMİŞTİM”

Bu cümle, ukala olarak algılanan kişilerin en sevdiği “haklı çıkma” aracıdır. Uzmanlara göre bu ifade, karşınızdaki kişinin yaşadığı olumsuz deneyimi küçümserken, sizin egonuzu ön plana çıkarır. Bu yaklaşım, çözüm sunmak yerine “ben senden daha öngörülüyüm” mesajı verdiği için karşı tarafta öfke uyandırabilir.

“ASLINDA İŞİN DOĞRUSU ŞÖYLE”

Sürekli düzeltme yapma ihtiyacı, iletişimin en büyük düşmanlarından biridir. Bilgi verme isteği iyi niyetli olsa bile, söze “aslında” diye başlamak karşınızdaki kişinin bilgisini yetersiz bulduğunuz anlamını taşır. Bu tavır, konuşmayı bir paylaşımdan ziyade bir “ders verme” seansına dönüştürerek iletişimde hiyerarşi yaratır.

“BUNU HERKES BİLİR”

Genelleme içeren bu ifade, karşınızdaki kişiyi cehaletle suçlamanın en üstü kapalı yoludur. Uzmanlar, bu cümlenin karşı tarafın soru sormasını veya farklı bir fikir beyan etmesini engellediğini belirtiyor. “Herkesin bildiği bir şeyi senin bilmemen garip” alt metni, sosyal ortamlarda insanların sizden uzaklaşmasına neden olabilir.

“YANLIŞ DÜŞÜNÜYORSUN”

Fikir ayrılıklarında doğrudan “yanlış” damgası vurmak, sağlıklı bir tartışmayı anında savunma savaşına dönüştürür. Psikologlar, doğrudan yargı içeren bu ifadelerin karşı tarafın bakış açısını tamamen geçersiz kıldığını, bunun yerine “Ben bu konuya farklı yaklaşıyorum” demenin daha yapıcı olduğunu ifade ediyor.

UZMAN TAVSİYESİ: EMPATİ VE AÇIK UÇLU DİL

Psikologlar, bu cümlelerin tek başına bir kişilik bozukluğu göstergesi olmadığını, ancak alışkanlık haline gelmesinin sosyal yalnızlığı beraberinde getirebileceğini hatırlatıyor. Sağlıklı bir iletişim için “Sence nasıl?”, “Bunu biraz daha açar mısın?” gibi karşı tarafı sürece dahil eden, empati odaklı bir dilin benimsenmesi öneriliyor.

Bir yıl önce aldığı ürünün aniden patlamasıyla vücudunda 2. derece derin yanıklar oluşan genç kadın, Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Yanık Tedavi Merkezi’nde gördüğü 12 günlük titiz tedavinin ardından taburcu edildi.

“O ACININ TARİFİ YOK”

Yaşadığı dehşet anlarını anlatan Yılmaz, kucağında hissettiği ani sıcaklıkla paniklediğini ve acıdan neredeyse bayılma noktasına geldiğini ifade etti. Yılmaz, “Isıttıktan 5-10 dakika sonra patladı. Eğer 5 dakika sonra uyumuş olsaydım çok daha kötü sonuçlar olabilirdi. Bir anlık sıcaklık bir ömür iz bırakmasın, kimse kullanmasın,” diyerek vatandaşları uyardı.

“HER HAFTA 5-6 BENZER VAKA GELİYOR”

Yanık Tedavi Merkezi Sorumlusu Prof. Dr. Mustafa Turan, kış aylarında sıcak su torbası patlamalarının ürkütücü boyutlara ulaştığını belirtti. Turan, şu an servislerinde bu nedenle yatan 3 hastanın olduğunu ve her hafta ortalama 5-6 benzer vaka ile karşılaştıklarını vurguladı.

Sıcak Su Torbası Kullanırken Hayati Kurallar:

• Suyun Isısı: İçine konulacak su kesinlikle kaynar olmamalıdır.

• Hava Tahliyesi: Su doldurulduktan sonra torbanın içindeki hava mutlaka boşaltılmalıdır.

• Malzeme Kalitesi: Eski, yıpranmış veya kalitesiz ürünler asla kullanılmamalı; kapak sağlamlığı kontrol edilmelidir.

• Kullanım Ömrü: Uzun süre bekleyen plastik ve kauçuk malzemeler zamanla özelliğini yitirerek patlamaya davetiye çıkarır.

YANIK DURUMUNDA İLK MÜDAHALE NASIL OLMALI?

Prof. Dr. Turan, yanık kazalarında saniyelerin önemine dikkat çekerek şu adımların izlenmesini önerdi:

1. Çeşme Suyu: Yanan bölge ne çok soğuk ne de ılık olan, normal çeşme suyu sıcaklığındaki suyun altında 15-20 dakika bekletilmelidir.

2. Temiz Tutun: Sağlık merkezine ulaşana kadar yanan bölgenin üzeri ıslak ve temiz bir bezle örtülmelidir.

3. Maddeden Uzaklaşın: Yanığa neden olan sıcak kıyafet veya madde derhal dokudan uzaklaştırılmalıdır.

4. Hatalı Uygulamalardan Kaçının: Soba yakarken tiner, benzin veya aleve kolonya dökmek gibi geri dönüşü olmayan ağır yaralanmalara yol açan davranışlardan uzak durulmalıdır.

Psikologlara göre yapılan en büyük hataların başında, olumsuz duyguları görmezden gelmek geliyor. Üzgün veya kırgın hissedildiğinde “abartıyorum” diyerek duyguların üzerini örtmek, sorunu çözmüyor; aksine büyütüyor.

• Zararı: Bastırılan duygular yok olmaz; bedende ağrı (psikosomatik etkiler), uyku bozuklukları ve kaygı olarak geri döner.

• Çözüm: Duyguyu hissettiğiniz an onu tanımlayın ve bastırmak yerine sağlıklı bir şekilde ifade etmeyi (yazmak, konuşmak) deneyin.

“SAHTE GÜÇLÜLÜK” ZIRHI

“Ben hallederim”, “Her şey kontrolüm altında” cümleleri bazen bir güç gösterisi değil, bir imdat çağrısı olabiliyor. Uzmanlar, her şeyi tek başına göğüslemeye çalışmanın zihinsel yükü dayanılmaz hale getirdiğini belirtiyor.

• Zararı: Sürekli güçlü görünmeye çalışmak kişiyi kendine yabancılaştırır ve derin bir yalnızlık hissi yaratır.

• Çözüm: Yardım istemenin bir zayıflık değil, sınırlarını bilmek ve öz farkındalık olduğunu kabul edin.

SOSYAL MEDYA VE KIYASLAMA TUZAĞI

Başkalarının sadece “en iyi anlarını” paylaştığı dijital dünyada kendi hayatımızı kıyaslamak, 2025 yılının en yaygın psikolojik sorunlarından biri haline geldi.

• Zararı: Bu durum kişide “yetersizlik” ve “öz saygı kaybı” yaratarak depresyonu tetikliyor.

• Çözüm: Sosyal medya kullanımını sınırlandırın ve gördüğünüz her karenin bir “vitrin” olduğunu, gerçek hayatın perde arkasını yansıtmadığını kendinize hatırlatın.

UZMANLARDAN 2026 REÇETESİ

Psikologlar, 2026 yılına girerken ruh sağlığını korumak için şu basit ama etkili adımları öneriyor:

1. Dijital Detoks: Haftada en az bir gün teknolojiden uzaklaşın.

2. Mindfulness: Gün içinde sadece 10 dakika “anda kalma” egzersizleri yapın.

3. Kırılganlığı Onurlandırın: “Bugün iyi değilim” demenin iyileştirici gücünden yararlanın.

Hayatı kabusa dönen ve sosyal medyada yankı bulan küçük çocuğun yardım çığlığına İl Sağlık Müdürlüğü yanıt verdi.

“NE UYKU VAR NE YEMEK: OKULUMU ÖZLEDİM”

Hastalığı nedeniyle kilo kaybeden ve eğitimine ara vermek zorunda kalan Muhammed Eyüp, yaşadığı çaresizliği şu sözlerle dile getirdi:

“Durmadan öksürüyorum. Yatamıyorum, uyuyamıyorum; annem de ben de perişan olduk. Yemek yiyemiyorum, kilom çok düştü. Arkadaşlarımı ve okulumu çok özledim, lütfen beni iyileştirin.”

SİSLİ HAVALARDA BAŞLADI, BİTKİ ÇAYLARI ÇARE OLMADI

Anne Nesrin Arı, sürecin basit bir öksürük gibi başladığını ancak hızla kontrolden çıktığını anlattı. Özellikle sisli havaların hastalığı tetiklediğini belirten anne:

• Evde Tedavi: İlk etapta bitki çayları ve şuruplarla müdahale edildi ancak sonuç alınamadı.

• Hastaneler Yetersiz Kaldı: Gidilen acil servislerde verilen buhar ve ilaç tedavileri öksürüğü durdurmaya yetmedi.

• Giderek Kötüleşti: Öksürük nöbetlerine artık kusma ve şiddetli uyku bozuklukları eşlik ediyor.

İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ DEVREYE GİRDİ

Muhammed Eyüp’ün öksürük nöbeti geçirdiği anların sosyal medyada paylaşılması üzerine Batman İl Sağlık Müdürlüğü harekete geçti. Sağlık ekipleri tarafından evinden alınan küçük çocuk, Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde müşahede altına alındı.

“BÜYÜK BİR ŞEHRE GÖNDERİLSİN”

Oğlunun gözlerinin önünde erimesine dayanamayan anne Nesrin Arı, yetkililere seslenerek tam teşekküllü bir üniversite hastanesine sevk talep ediyor. Öksürüğün kesin nedeni henüz belirlenemezken, hastanede kapsamlı tetkiklerin sürdüğü bildirildi.